Cách uống tinh bột nghệ chữa đau dạ dày

Cách uống tinh bột nghệ chữa đau dạ dày

Cách uống tinh bột nghệ chữa đau dạ dày? Đau dạ dày là căn bệnh mà ai cũng có nguy cơ mắc phải. Nó gây đau đớn, khó chịu cho người bệnh. Nếu để lâu không chữa trị dứt điểm có thể biến chứng gây ra bệnh ung thư dạ dày. Hôm nay, Tinh bột nghệ Tam Đảo xin chia sẻ với bạn cách dùng tinh bột nghệ chữa đau dạ dày hiệu quả.

>> Xem thêm: Tác dụng của tinh bột nghệ

Tại sao tinh bột nghệ chữa đau dạ dày hiệu quả?

Theo Đông y, tinh bột nghệ có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh đau dạ dày hiệu quả. So với nghệ tươi mà người xưa vẫn dùng để chữa bệnh dạ dày thì tinh bột nghệ có nhiều ưu điểm hơn rất nhiều. Trong tinh bột nghệ có chứa hàm lượng chất curcumin cao và đã được loại bỏ hết các tạp chất, chất xơ, không còn mùi khó chịu. Giúp người bệnh có thể uống dễ hơn và đạt hiệu quả cao trong quá trình chữa bệnh.

Cách uống tinh bột nghệ chữa đau dạ dày:

Bệnh đau dạ dày là một trong những căn bệnh phổ biến về đường tiêu hóa. Căn bệnh này thì ai cũng có nguy cơ mắc phải.

Nguyên nhân gây bệnh là do người bệnh ăn uống không đúng giờ, ăn quá nhanh, nhai không kỹ. Sử dụng nhiều chất kích thích có hại, đồ chua cay nóng và không hợp vệ sinh… . Bệnh có nhiều dấu hiệu để nhận biết. Nhưng điển hình phải kể đến những triệu chứng như: ợ hơi, khó tiêu, đau rát vùng thượng vị… . Nếu bạn đang gặp phải những triệu chứng này, hãy khắc phục nó ngay bằng cách sử dụng tinh bột nghệ dưới đây.

Tinh bột nghệ nguyên chất có chứa các thành phần tốt cho hệ tiêu hóa, đặc biệt là dạ dày. Cách chữa đau dạ dày bằng tinh bột nghệ tại nhà như sau:

  • Tinh bột nghệ: 2 thìa cafe
  • Nước ấm 40-45 độ C: 250ml
  • Khấy đều cho hòa tan hỗ hợp. Mỗi ngày uống 2 lần sáng và tối. Uống sau ăn khoảng 15 phút.

Ngoài ra chúng ta còn có thể kết hợp với các vị khác để hiệu quả hơn như:

1.Kết hợp tinh bột nghệ với mật ong:

  • Tinh bột nghệ: 500gram
  • Mật ong: 300gram
  • Chúng ta trộn đều hai nguyên liệu này với nhau. Sau đó lặn thành các viên tròn nhỏ bằng đầu đũa. Sau đó chúng ta cho vào hộp hoặc lọ thủy tinh rồi bảo quản trong tủ lạnh ngăn mát. Tránh để hở dẫn đến hỏng sản phẩm.
  • Mỗi ngày chúng ta uống 2 lần sau ăn. Mỗi làn 2-3 viên.

2.Kết hợp bột sắn dây, chuối hột rừng với tinh bột nghệ:

  • Tinh bột nghệ, chuối hột rừng khô, bột sắn dây: 500gram

Đem chuối hột rừng khô đem đi xay nhuyễn thành bột. Rồi đổ 3 nguyên liệu này vào lọ thủy tinh trộn đều với nhau rồi đem bảo quản.

Mỗi ngày bạn dùng 3 thìa cafe hỗ hợp trên pha với 150ml nước ấm. Ngày uống 3 lần, sau ăn 15 phút.

Viên tinh nghệ mật ong
Viên tinh nghệ mật ong

>> Xem thêm: Cách làm tinh bột nghệ tại nhà

3.Kết hợp tinh bột nghệ với dừa:

  • Tinh bột nghệ: 200gram
  • Qủa dừa non: 3 quả

Dừa bạn đem chặt lấy phần cùi và chọc thủng một lỗ nhỏ, đặt lên ếp đun với lửa nhỏ khoảng 30 – 40 phút. Sau đó bạn đổ nước dừa vừa đun ra bát và lấy cả phần cùi sữa bên trong.
Trước khi ăn khoảng 30 phút, bạn lấy tinh bột nghệ đổ vào bát nước cốt dừa vừa đun. Khuấy đều và đợi đúng đến 4 giờ sáng hôm sau dậy uống.

Mẹo nhỏ: khi ngủ bạn nên lấy gối kê ngang thắt lưng. Chỉ cần kiên trì thực hiện trong khoảng 3 ngày liên tiếp, bạn sẽ cảm nhận được tình trạng đau dạ dày của mình được thuyên giảm.

Một số lưu ý khi sử dụng tinh bột nghệ chữa đau dạ dày:

Trong quá trình sử dụng tinh bột nghệ chữa đau dạ dày hiệu quả thì bạn cần phải lưu ý như sau:

  • Tích cực ăn nhiều rau, củ và trái cây tốt cho sức khỏe, để cung cấp nguồn dinh dưỡng cần thiết.
  • Hạn chế những đồ chua, cay, nóng, đồ nhiều dầu mỡ, các chất kích thích có hại cho sức khỏe, đặc biệt là dạ dày.
  • Hạn chế ăn sữa chua, mặc dù nó có tác dụng làm giảm cơn đau dạ dày. Tuy nhiên nó làm tăng axit dịch vị khiến cho bệnh của bạn ngày càng trầm trọng hơn.
  • Đảm bảo có chế độ ăn uống ngủ nghỉ có khoa học, đúng giờ và không để bụng đói.
  • Tập luyện thể dục nhẹ nhàng giúp cải thiện sức khỏe và giúp hỗ trợ cho việc điều trị bệnh.
Click to rate this post!
[Total: 0 Average: 0]

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *