Bột gừng Ngọc Hanh – Hỗ trợ giảm Stress. Bột gừng Ngọc Hanh được chế biến 100% từ củ gừng tươi sấy khô nguyên chất. Gừng có nguồn gốc từ châu Á. Tại đây, nó đã được sử dụng để làm gia vị từ ít nhất 4.400 năm trước. Một trong những pháp dưỡng sinh của Khổng Tử là ăn một chút gừng tươi sau bữa cơm.
>> Xem thêm: Cách sử dụng bột gừng hiệu quả
Tác dụng của bột gừng:
Theo đông y, Bột Gừng có vị cay, tính hơi ôn. Vào các kinh phế, tỳ và vị. Có tác dụng điều vị, tán hàn giải biểu, ôn phế chỉ khái, ôn trung chỉ tả, giải độc. Dùng làm gia vị, khai vị, hỗ trợ tiêu hóa. Dùng cho các trường hợp cảm mạo phong hàn, đau bụng nôn ói tiêu chảy, đau bụng do ngộ độc tôm cua cá, ngộ độc nam tinh, bán hạ khi dùng không đúng quy cách.
- Công dụng: Hồi dương, thông mạch, ôn trung tán hàn, táo thấp tiêu đàm.
- Chủ trị: Đau bụng lạnh, nôn mửa ỉa chảy, đầy trướng khó tiêu, đàm ẩn, ho suyễn, tứ chi lạnh, tán khương tăng cường chỉ huyết.
Theo y học hiện đại:
- Tác dụng chống nôn
- Sát trùng, giảm đau, chống viêm
- Làm ấm cơ thể và cải thiện tuần hoàn
- Tác dụng chống lại khối u
- Hỗ trợ giảm Stress, giảm căng thẳng
Những người nên dùng bột gừng:
- Chị em muốn có làn da trắng sáng, muốn tẩy tế bào chết.
- Người béo phì muốn giảm cân.
- Người bị mỡ máu, muốn giảm nồng độ cholesterol LDL.

Cách sử dụng hiệu quả:
- Liều dùng: Ngày dùng 6 – 12gram
- Hãm Trà: Cho bột gừng vào ấm pha trà hoặc bình giữ nhiệt. Sau đó đổ nước sôi vào lấy thìa quấy đều rồi hãm tầm 10 – 15 phút là có thể dùng được.
1.Cách dùng để làm đẹp:
- Tẩy tế bào chết với đường gừng: 1 muỗng đường nâu + 1 muỗng bột yến mạch + 1 muỗng dầu oliu + mật ong + 1muỗng bột gừng.
- Trộn đều hỗn hợp trên
- Sau đó bạn có thể dùng rồi.
2.Tẩy da chết cho da dầu:
- Trộn một muỗng cà phê muối biển với quế và bột gừng
- Cho thêm một ít nước để hỗn hợp được nhuyễn
- Thoa lên mặt trong 20 phút rồi rửa sạch
3.Hỗ trợ điều trị mụn:
- Pha 1 ly nước nóng + 1 muỗng cà phê bột gừng
- Để hỗn hợp nguội, nhúng miếng bông vào hỗn hợp rồi bôi lên các nốt mụn và để qua đêm
4.Hỗ trợ trẻ hóa da:
- 1/2 chén đường nâu +1/4 chén dầu oliu + 2 muỗng cà phê bột gừng +1 quả chanh tươi.
- Trộn đều hỗn hợp trong một bát nhỏ và mát xa cơ thể đã được làm ướt trong vòng 15 phút.
5.Ngâm chân giảm stress:
- Sử dụng một chậu nước ấm, 2 muỗng bột gừng nhỏ
- Ngâm chân trong vòng 15-20 phút trước khi đi ngủ.
6.Đẹp da với muối tắm gừng:
- 1/4 chén muối biển + 3 muỗng cà phê bột gừng + 1/2 muỗng bột cà phê quế + 5 giọt tinh dầu cam.
- Trộn tất cả hỗn hợp này vào một hộp nhỏ, khuấy đều.
- Sau đó pha vào nước tắm ấm và ngâm mình thư giãn trong 20 phút.
7.Giảm cân hiệu quả:
- Một muỗng mật ong, 1 muỗng cà phê bột gừng
- Thêm 200ml nước nóng là bạn có ngay thức uống ấm áp khi trời lạnh.